Практикующий диетолог-генетик
- Специализация — неснижаемый вес.
- 100% определение причин лишнего веса по анализам.
- Профессиональный подход, бьющий прямо в цель.
- Восстанавливаю здоровье после марафонов похудения.
- Разнообразие программ на любой запрос.
Ваш путь похудения закончится на мне!
Вкусно, разнообразно и просто!
За годы работы мною написано более 8000 стандартных вариантов меню! Со сладким и без, с упрощённой готовкой и с простым ресторанным меню, с разным количеством приёмов пищи и с привычными и доступными продуктами.
Безопасное и эффективное снижение веса.
Сбалансированный, сытный и понятный рацион – залог комфортного похудения. Баланс наук, компетентные ответы на вопросы по диетологии, нутрициологии, психологии и спорту у одного специалиста. Вам не нужно будет пытаться соединять воедино диаметрально противоположные точки зрения от разных специалистов.
Прицельное устранение проблем.
Я умею виртуозно устранять первопричины, мешающие корректному снижению массы тела. В 70% случаев физиологические трудности в работе с лишним весом заключаются в наличии гормональных дисбалансов, инфекции и дефицитов, при устранении которого происходит естественная нормализация работы организма и выход в лёгкое снижение веса.
Восстановление здоровья.
Моя цель – ваш результат! Радикальное улучшение самочувствия, избавление от болезней и нормализация анализов при выполнении всех назначений диетолога. Коррекция пищевого поведения и закрепление достигнутых результатов через работу с психологическим содержанием проблемы лишнего веса, поиск и устранение психологических первопричин.
Консультирование
Работа с диетологом по лаб.анализам на 6 месяцев. Консультация с написанием всего необходимого материала + повторные консультации с корректировкой программ на 6 месяцев.
1 236 BYN / 35 800 RUB*
Генетика стройности и здоровья
Расшифровка генетических тестов с написание индивидуальной пожизненной программы стройности и здоровья
от 260 BYN / 7500 RUB*
Консультация
Консультация по лабораторным анализам, направленная на выяснение причин неснижаемого веса и различных проблем со здоровьем
690 BYN / 19000 RUB*
Консультация по жалобам
Консультация по 1-3 узконаправленным вопросам здоровья, НЕ связанных с похудением — плохая работа ЖКТ, быстрая утомляемость, плохое состояние волос, ногтей и пр.
370 BYN / 10700 RUB*
Повторная консультация
Только для клиентов непрерывно ведения (по назначению диетолога)
260 BYN / 7500 RUB*
Сопровождение клиента
4 коуч-сессии длительностью 1 час, ежедневная проверка отчётов (по необходимости) в течение 1-го месяца, ответы на вопросы в течение 3-х месяцев.
Данная услуга подходит для любого вида консультации и помогает качественнее и осознанно пройти путь изменений.
300 BYN / 8300 RUB*
АнтиКандида
Самостоятельная программа для устранения непреодолимой тяги к сладкому, мучному и алкоголю.
от 120 BYN / 3350 RUB*
Детокс-система
Самостоятельная программа для нормализации и очищения основных звеньев организма, предупреждение 80% заболеваний.
70 BYN /2000 RUB*
Детская антипаразитарная программа
Программа коррекции основных детских болезненных состояний
95 BYN / 2650 RUB*
Варикоза.нет
Самостоятельная программа для поддержки соединительной ткани. Сдерживает развитие варикоза, предотвращает возникновение растяжек, поддерживает здоровье и подвижность суставов и упругости кожи.
186 руб. / 5150 руб.*
Групповые программы
Интенсив по нормализации отношений с едой
Вы научитесь есть ЧТО хотите, КОГДА хотите, СКОЛЬКО хотите и при этом стройнеть и сохранять здоровый вес. Обретёте ту самую жгучую мотивацию, которая в любые моменты жизни будет вести Вас к успеху.
СТАРТ 5 сентября 2024 г.
от 165 BYN / 4650 РУБ*
Групповой курс похудения
Готовое меню на Ваш калораж
+ надёжная опора профессионального
диетолога
+ группа единомышленников
= минус 4-8 кг за 1 месяц!
СТАРТ 15 мая 2025 г.
от 93 BYN / 2600 РУБ*
Готовые меню
Пакеты меню на 28 дней
Самостоятельная работа по готовым вариантам меню на Ваш калораж (подбирается индивидуально для каждого + закупочный лист продуктов на каждую неделю + таблица для замены продуктов + таблица результатов + правила питания в кафе и ресторанах).
95 BYN / 2 700 RUB*
Минус 42 кг за 8 месяцев
Невероятные минус 20 кг за первые 2 месяца работы и общие минус 42 кг за суммарные 8 месяцев 🤩 Эта та самая история, которую я до сих пор рассказываю своим клиентам и курсантам 🚀
Меняет ли жизнь радикальное похудение?
Да.
Жизнь никогда не будет прежней?
Никогда.
Делюсь самым главным секретом радикальных преображений.
Это умение ждать.
Одних действий не достаточно, даже если они очень правильные. Важнейшей составляющей успеха является ВРЕМЯ. Любой путь в 1000 км всегда начинается со 100 метров. А здоровый жизнеспособный ребёнок не может родиться за 3 месяца.
Ваши старания всегда должны быть умножены на время! Тогда это даст очень крутой результат.
И мои результаты — яркий пример 😉
Рост — 169 см
Возраст — 33 года
Вес начальный — 115 кг
Вес после работы — 73 кг
Обхват Груди — минус 23 см
Обхват Талии — минус 33 см
Обхват Живота — минус 33 см
Обхват Бёдер — минус 32 см
Результат — минус 42 кг
Время — 8 месяцев
Путь — групповой онлайн курс похудения
Минус 22 кг за год
Настя, благодаря Вам я стала увереннее в себе. В 42 года отучилась на права, с февраля езжу на машине, устроила личную жизнь. Стала счастлива!
И кто бы что не говорил, что главное душа, характер и т.д., но когда ты встречаешь человека, который тебя не видел лет 5 и он спрашивает нет ли у тебя сестры постарше и слегка полноватой, а ты ему говоришь «нет, это я» и у него челюсть отваливается до пола.
После этого ты понимаешь – я всё смогу, я всё сумею! И крылья вырастают.
Да, конечно важны и моральные качества, но как говориться, встречают по одёжке. Никто не обратит внимания на твой внутренний мир, если внешний заплыл жиром.
Рост — 168 см
Возраст — 42 года
Вес начальный — 133 кг
Вес после работы — 83 кг
Результат — минус 50 кг
Время — 12 месяцев
Путь — пол года на индивидуальном меню, далее групповой онлайн курс похудения и психологический курс по нормализации отношений с едой
Размер одежды до — 64-66
Размер одежды после — 48-50
